Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CRUNCHY CREPES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie406kcal / 100g
Proteine6.3g7.5% dell'energia
Grassi15.6g18.5% dell'energia
Carboidrati62.5g74.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.4g
Proteine
6.3g (7.5%)Grassi
15.6g (18.5%)Carboidrati
62.5g (74.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie406kcal
Proteine6.3g
Grassi15.6g
Carboidrati62.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine13%
Grassi totali24%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CRUNCHY CREPES contiene 406 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 15.6g di grassi e 62.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti