Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
AUTHENTIC BELGIAN WAFFLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie443kcal / 100g
Proteine5.7g7.0% dell'energia
Grassi22.9g28.1% dell'energia
Carboidrati52.9g64.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.5g
Proteine
5.7g (7.0%)Grassi
22.9g (28.1%)Carboidrati
52.9g (64.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie443kcal
Proteine5.7g
Grassi22.9g
Carboidrati52.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 443 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare105minuti
🧘♀️Yoga158minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di AUTHENTIC BELGIAN WAFFLES contiene 443 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 22.9g di grassi e 52.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti