Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

AUTHENTIC BELGIAN WAFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories443kcal / 100g
Protéines5.7g7.0% de l'énergie
Lipides22.9g28.1% de l'énergie
Glucides52.9g64.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.5g
Protéines
5.7g (7.0%)
Lipides
22.9g (28.1%)
Glucides
52.9g (64.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories443kcal
Protéines5.7g
Lipides22.9g
Glucides52.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines11%
Lipides totaux35%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 443 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga158minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de AUTHENTIC BELGIAN WAFFLES !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AUTHENTIC BELGIAN WAFFLES contient au total 443 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 22.9g de graisses et 52.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium