Other vegetables and combinations
Vegetables, stew type, cooked, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie69kcal / 100g
Proteine1.5g8.6% dell'energia
Grassi0.2g1.1% dell'energia
Carboidrati15.7g90.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.4g
Proteine
1.5g (8.6%)Grassi
0.2g (1.1%)Carboidrati
15.7g (90.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie69kcal
Proteine1.5g
Grassi0.2g
Carboidrati15.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga25minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Vegetables, stew type, cooked, no added fat mostrano 69 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 0.2g di grassi totali e 15.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti