Other vegetables and combinations
Vegetables, stew type, cooked, no added fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías69kcal / 100g
Proteínas1.5g8.6% de la energía
Grasas0.2g1.1% de la energía
Carbohidratos15.7g90.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.4g
Proteínas
1.5g (8.6%)Grasas
0.2g (1.1%)Carbohidratos
15.7g (90.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías69kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.2g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga25minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Vegetables, stew type, cooked, no added fat muestra 69 calorías por 100g. Ofrece 1.5g de proteínas, 0.2g de grasas y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes