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Fennel bulb, cooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine1.4g10.9% dell'energia
Grassi3.2g24.8% dell'energia
Carboidrati8.3g64.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.9g
Proteine
1.4g (10.9%)Grassi
3.2g (24.8%)Carboidrati
8.3g (64.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine1.4g
Grassi3.2g
Carboidrati8.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali5%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Fennel bulb, cooked contiene 62 kcal. Fornisce 1.4g di proteine, 3.2g di grassi e 8.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti