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Eggplant, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie25kcal / 100g
Proteine1g14.1% dell'energia
Grassi0.2g2.8% dell'energia
Carboidrati5.9g83.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.1g
Proteine
1g (14.1%)Grassi
0.2g (2.8%)Carboidrati
5.9g (83.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie25kcal
Proteine1.0g
Grassi0.2g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 25 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga9minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Eggplant, raw offre un apporto di 25 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 0.2g di grassi e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti