Other vegetables and combinations
Classic mixed vegetables, frozen, cooked with oil
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine2.8g15.1% dell'energia
Grassi3g16.2% dell'energia
Carboidrati12.7g68.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.5g
Proteine
2.8g (15.1%)Grassi
3g (16.2%)Carboidrati
12.7g (68.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine2.8g
Grassi3.0g
Carboidrati12.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Classic mixed vegetables, frozen, cooked with oil contiene 89 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 3g di grassi e 12.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti