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Peas and corn, cooked, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie79kcal / 100g
Proteine3.8g18.1% dell'energia
Grassi0.5g2.4% dell'energia
Carboidrati16.7g79.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.0g
Proteine
3.8g (18.1%)Grassi
0.5g (2.4%)Carboidrati
16.7g (79.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie79kcal
Proteine3.8g
Grassi0.5g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Peas and corn, cooked, no added fat mostrano 79 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 0.5g di grassi totali e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti