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Green peas, frozen, cooked with oil
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine5g22.7% dell'energia
Grassi3.2g14.5% dell'energia
Carboidrati13.8g62.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.0g
Proteine
5g (22.7%)Grassi
3.2g (14.5%)Carboidrati
13.8g (62.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine5.0g
Grassi3.2g
Carboidrati13.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Green peas, frozen, cooked with oil mostrano 102 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 3.2g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti