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Green peas, frozen, cooked with butter or margarine
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie95kcal / 100g
Proteine5g23.5% dell'energia
Grassi2.5g11.7% dell'energia
Carboidrati13.8g64.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
5g (23.5%)Grassi
2.5g (11.7%)Carboidrati
13.8g (64.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie95kcal
Proteine5.0g
Grassi2.5g
Carboidrati13.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Green peas, frozen, cooked with butter or margarine mostrano 95 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 2.5g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti