Other starchy vegetables

Green peas, frozen, cooked with butter or margarine

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías95kcal / 100g
Proteínas5g23.5% de la energía
Grasas2.5g11.7% de la energía
Carbohidratos13.8g64.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
5g (23.5%)
Grasas
2.5g (11.7%)
Carbohidratos
13.8g (64.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías95kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Green peas, frozen, cooked with butter or margarine muestra 95 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 2.5g de grasas y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A