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Green peas, canned, reduced sodium, cooked with butter or margarine
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine3.9g20.7% dell'energia
Grassi3.1g16.5% dell'energia
Carboidrati11.8g62.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.8g
Proteine
3.9g (20.7%)Grassi
3.1g (16.5%)Carboidrati
11.8g (62.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine3.9g
Grassi3.1g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Green peas, canned, reduced sodium, cooked with butter or margarine contiene 89 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 3.1g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti