Other starchy vegetables

Green peas, canned, reduced sodium, cooked with butter or margarine

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías89kcal / 100g
Proteínas3.9g20.7% de la energía
Grasas3.1g16.5% de la energía
Carbohidratos11.8g62.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.8g
Proteínas
3.9g (20.7%)
Grasas
3.1g (16.5%)
Carbohidratos
11.8g (62.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías89kcal
Proteínas3.9g
Grasas3.1g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Green peas, canned, reduced sodium, cooked with butter or margarine proporciona 89 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 3.1g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A