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WHITE BEAN & KALE SOUP, WHITE BEAN & KALE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie45kcal / 100g
Proteine2.9g25.7% dell'energia
Grassi0.2g1.8% dell'energia
Carboidrati8.2g72.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.3g
Proteine
2.9g (25.7%)Grassi
0.2g (1.8%)Carboidrati
8.2g (72.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie45kcal
Proteine2.9g
Grassi0.2g
Carboidrati8.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE BEAN & KALE SOUP, WHITE BEAN & KALE contiene 45 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 0.2g di grassi e 8.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti