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TURKEY CHILI WITH BEANS, TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie59kcal / 100g
Proteine4.4g37.0% dell'energia
Grassi2.4g20.2% dell'energia
Carboidrati5.1g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.9g
Proteine
4.4g (37.0%)Grassi
2.4g (20.2%)Carboidrati
5.1g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie59kcal
Proteine4.4g
Grassi2.4g
Carboidrati5.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY CHILI WITH BEANS, TURKEY contiene 59 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 2.4g di grassi e 5.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti