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TURKEY CHILI WITH BEANS, TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien59kcal / 100g
Protein4.4g37.0% der Energie
Fett2.4g20.2% der Energie
Kohlenhydrate5.1g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.9g
Protein
4.4g (37.0%)Fett
2.4g (20.2%)Kohlenhydrate
5.1g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien59kcal
Protein4.4g
Fett2.4g
Kohlenhydrate5.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY CHILI WITH BEANS, TURKEY enthält insgesamt 59 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 2.4g Fett und 5.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten