Altre Zuppe

SOUP, BUTTERNUT SQUASH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine0.8g5.0% dell'energia
Grassi3.3g20.5% dell'energia
Carboidrati12g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.1g
Proteine
0.8g (5.0%)
Grassi
3.3g (20.5%)
Carboidrati
12g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine0.8g
Grassi3.3g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUP, BUTTERNUT SQUASH contiene 75 kcal. Fornisce 0.8g di proteine, 3.3g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C