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SOUP, BUTTERNUT SQUASH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories75kcal / 100g
Protéines0.8g5.0% de l'énergie
Lipides3.3g20.5% de l'énergie
Glucides12g74.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.1g
Protéines
0.8g (5.0%)
Lipides
3.3g (20.5%)
Glucides
12g (74.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories75kcal
Protéines0.8g
Lipides3.3g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines2%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOUP, BUTTERNUT SQUASH contient au total 75 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.8g de protéines, 3.3g de graisses et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C