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SOUP, BUTTERNUT SQUASH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien75kcal / 100g
Protein0.8g5.0% der Energie
Fett3.3g20.5% der Energie
Kohlenhydrate12g74.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.1g
Protein
0.8g (5.0%)
Fett
3.3g (20.5%)
Kohlenhydrate
12g (74.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien75kcal
Protein0.8g
Fett3.3g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein2%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUP, BUTTERNUT SQUASH enthält insgesamt 75 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 3.3g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten