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RED BEANS & RICE SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine18.9g21.8% dell'energia
Grassi1.9g2.2% dell'energia
Carboidrati66g76.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.8g
Proteine
18.9g (21.8%)Grassi
1.9g (2.2%)Carboidrati
66g (76.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine18.9g
Grassi1.9g
Carboidrati66.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine38%
Grassi totali3%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RED BEANS & RICE SOUP contiene 321 kcal. Fornisce 18.9g di proteine, 1.9g di grassi e 66g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti