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RAMEN NOODLE SOUP, HEARTY PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie481kcal / 100g
Proteine10.5g11.4% dell'energia
Grassi23g25.0% dell'energia
Carboidrati58.6g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.1g
Proteine
10.5g (11.4%)
Grassi
23g (25.0%)
Carboidrati
58.6g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie481kcal
Proteine10.5g
Grassi23.0g
Carboidrati58.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine21%
Grassi totali35%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 481 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga172minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RAMEN NOODLE SOUP, HEARTY PORK contiene 481 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 23g di grassi e 58.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C