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RAMEN NOODLE SOUP, HEARTY PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories481kcal / 100g
Protéines10.5g11.4% de l'énergie
Lipides23g25.0% de l'énergie
Glucides58.6g63.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.1g
Protéines
10.5g (11.4%)
Lipides
23g (25.0%)
Glucides
58.6g (63.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories481kcal
Protéines10.5g
Lipides23.0g
Glucides58.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines21%
Lipides totaux35%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 481 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga172minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RAMEN NOODLE SOUP, HEARTY PORK contient au total 481 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 23g de graisses et 58.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C