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POTATO LEEK SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine16.2g19.3% dell'energia
Grassi8.1g9.7% dell'energia
Carboidrati59.5g71.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.8g
Proteine
16.2g (19.3%)Grassi
8.1g (9.7%)Carboidrati
59.5g (71.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine16.2g
Grassi8.1g
Carboidrati59.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine32%
Grassi totali12%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POTATO LEEK SOUP mostrano 378 calorie per 100g. Offre 16.2g di proteine, 8.1g di grassi totali e 59.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti