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POTATO LEEK SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein16.2g19.3% der Energie
Fett8.1g9.7% der Energie
Kohlenhydrate59.5g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.8g
Protein
16.2g (19.3%)Fett
8.1g (9.7%)Kohlenhydrate
59.5g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein16.2g
Fett8.1g
Kohlenhydrate59.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein32%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POTATO LEEK SOUP zeigen 378 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.2g Protein, 8.1g Fettgehalt und 59.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten