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OTTOGI, DRIED POLLOCK SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie344kcal / 100g
Proteine31.2g36.6% dell'energia
Grassi4.1g4.8% dell'energia
Carboidrati50g58.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.3g
Proteine
31.2g (36.6%)Grassi
4.1g (4.8%)Carboidrati
50g (58.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie344kcal
Proteine31.2g
Grassi4.1g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine62%
Grassi totali6%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OTTOGI, DRIED POLLOCK SOUP mostrano 344 calorie per 100g. Offre 31.2g di proteine, 4.1g di grassi totali e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti