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OTTOGI, DRIED POLLOCK SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien344kcal / 100g
Protein31.2g36.6% der Energie
Fett4.1g4.8% der Energie
Kohlenhydrate50g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.3g
Protein
31.2g (36.6%)Fett
4.1g (4.8%)Kohlenhydrate
50g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien344kcal
Protein31.2g
Fett4.1g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein62%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 344 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OTTOGI, DRIED POLLOCK SOUP zeigen 344 Kalorien pro 100g. Es liefert 31.2g Protein, 4.1g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten