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MINESTRONE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie42kcal / 100g
Proteine1.7g15.0% dell'energia
Grassi0.4g3.5% dell'energia
Carboidrati9.2g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.3g
Proteine
1.7g (15.0%)
Grassi
0.4g (3.5%)
Carboidrati
9.2g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie42kcal
Proteine1.7g
Grassi0.4g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 42 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINESTRONE SOUP contiene 42 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 0.4g di grassi e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C