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MINESTRONE SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien42kcal / 100g
Protein1.7g15.0% der Energie
Fett0.4g3.5% der Energie
Kohlenhydrate9.2g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.3g
Protein
1.7g (15.0%)Fett
0.4g (3.5%)Kohlenhydrate
9.2g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien42kcal
Protein1.7g
Fett0.4g
Kohlenhydrate9.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 42 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINESTRONE SOUP enthält insgesamt 42 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.7g Protein, 0.4g Fett und 9.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten