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MARKET CLASSICS, HEARTY ELEVEN BEAN SOUP MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine20g23.7% dell'energia
Grassi1.4g1.7% dell'energia
Carboidrati62.9g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.3g
Proteine
20g (23.7%)
Grassi
1.4g (1.7%)
Carboidrati
62.9g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine20.0g
Grassi1.4g
Carboidrati62.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine40%
Grassi totali2%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARKET CLASSICS, HEARTY ELEVEN BEAN SOUP MIX offre un apporto di 314 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 1.4g di grassi e 62.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium