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MARKET CLASSICS, HEARTY ELEVEN BEAN SOUP MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories314kcal / 100g
Protéines20g23.7% de l'énergie
Lipides1.4g1.7% de l'énergie
Glucides62.9g74.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.3g
Protéines
20g (23.7%)
Lipides
1.4g (1.7%)
Glucides
62.9g (74.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories314kcal
Protéines20.0g
Lipides1.4g
Glucides62.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines40%
Lipides totaux2%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MARKET CLASSICS, HEARTY ELEVEN BEAN SOUP MIX apporte 314 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 1.4g de lipides et 62.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium