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LAKSA SOUP BASE, LAKSA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine5.3g8.7% dell'energia
Grassi13.2g21.8% dell'energia
Carboidrati42.1g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.6g
Proteine
5.3g (8.7%)
Grassi
13.2g (21.8%)
Carboidrati
42.1g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine5.3g
Grassi13.2g
Carboidrati42.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali20%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LAKSA SOUP BASE, LAKSA contiene 289 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 13.2g di grassi e 42.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium