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LAKSA SOUP BASE, LAKSA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines5.3g8.7% de l'énergie
Lipides13.2g21.8% de l'énergie
Glucides42.1g69.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.6g
Protéines
5.3g (8.7%)
Lipides
13.2g (21.8%)
Glucides
42.1g (69.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines5.3g
Lipides13.2g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines11%
Lipides totaux20%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LAKSA SOUP BASE, LAKSA contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 13.2g de graisses et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium