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LAKSA SOUP BASE, LAKSA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein5.3g8.7% der Energie
Fett13.2g21.8% der Energie
Kohlenhydrate42.1g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.6g
Protein
5.3g (8.7%)Fett
13.2g (21.8%)Kohlenhydrate
42.1g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein5.3g
Fett13.2g
Kohlenhydrate42.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LAKSA SOUP BASE, LAKSA enthält insgesamt 289 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 13.2g Fett und 42.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten