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JAMBALAYA WITH SAUSAGE, WHITE MEAT CHICKEN, UNCURED HAM & BACON, JAMBALAYA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine5.7g33.3% dell'energia
Grassi4.5g26.3% dell'energia
Carboidrati6.9g40.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.1g
Proteine
5.7g (33.3%)Grassi
4.5g (26.3%)Carboidrati
6.9g (40.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine5.7g
Grassi4.5g
Carboidrati6.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per JAMBALAYA WITH SAUSAGE, WHITE MEAT CHICKEN, UNCURED HAM & BACON, JAMBALAYA mostrano 94 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 4.5g di grassi totali e 6.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti