Andere Suppen

JAMBALAYA WITH SAUSAGE, WHITE MEAT CHICKEN, UNCURED HAM & BACON, JAMBALAYA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein5.7g33.3% der Energie
Fett4.5g26.3% der Energie
Kohlenhydrate6.9g40.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.1g
Protein
5.7g (33.3%)
Fett
4.5g (26.3%)
Kohlenhydrate
6.9g (40.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein5.7g
Fett4.5g
Kohlenhydrate6.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für JAMBALAYA WITH SAUSAGE, WHITE MEAT CHICKEN, UNCURED HAM & BACON, JAMBALAYA zeigen 94 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 4.5g Fettgehalt und 6.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten