Otras Sopas

JAMBALAYA WITH SAUSAGE, WHITE MEAT CHICKEN, UNCURED HAM & BACON, JAMBALAYA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas5.7g33.3% de la energía
Grasas4.5g26.3% de la energía
Carbohidratos6.9g40.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.1g
Proteínas
5.7g (33.3%)
Grasas
4.5g (26.3%)
Carbohidratos
6.9g (40.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas5.7g
Grasas4.5g
Carbohidratos6.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JAMBALAYA WITH SAUSAGE, WHITE MEAT CHICKEN, UNCURED HAM & BACON, JAMBALAYA muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 4.5g de grasas y 6.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium