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HEARTY MINESTRONE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine2.9g19.2% dell'energia
Grassi0.4g2.6% dell'energia
Carboidrati11.8g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.1g
Proteine
2.9g (19.2%)
Grassi
0.4g (2.6%)
Carboidrati
11.8g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine2.9g
Grassi0.4g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HEARTY MINESTRONE SOUP contiene 61 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 0.4g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A