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HEARTY MINESTRONE SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories61kcal / 100g
Protéines2.9g19.2% de l'énergie
Lipides0.4g2.6% de l'énergie
Glucides11.8g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.1g
Protéines
2.9g (19.2%)
Lipides
0.4g (2.6%)
Glucides
11.8g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories61kcal
Protéines2.9g
Lipides0.4g
Glucides11.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 61 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HEARTY MINESTRONE SOUP contient au total 61 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 0.4g de graisses et 11.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A