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HEARTY LENTIL SOUP MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie349kcal / 100g
Proteine18.6g21.9% dell'energia
Grassi1.2g1.4% dell'energia
Carboidrati65.1g76.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.9g
Proteine
18.6g (21.9%)Grassi
1.2g (1.4%)Carboidrati
65.1g (76.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie349kcal
Proteine18.6g
Grassi1.2g
Carboidrati65.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine37%
Grassi totali2%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HEARTY LENTIL SOUP MIX contiene 349 kcal. Fornisce 18.6g di proteine, 1.2g di grassi e 65.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti