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HADDOCK SCAMPI STEW
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie37kcal / 100g
Proteine4.5g46.9% dell'energia
Grassi1.8g18.8% dell'energia
Carboidrati3.3g34.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.6g
Proteine
4.5g (46.9%)Grassi
1.8g (18.8%)Carboidrati
3.3g (34.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie37kcal
Proteine4.5g
Grassi1.8g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 37 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare9minuti
🧘♀️Yoga13minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HADDOCK SCAMPI STEW contiene 37 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 1.8g di grassi e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti