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GUMBO BASE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie91kcal / 100g
Proteine1.2g8.0% dell'energia
Grassi6.7g44.7% dell'energia
Carboidrati7.1g47.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.0g
Proteine
1.2g (8.0%)Grassi
6.7g (44.7%)Carboidrati
7.1g (47.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie91kcal
Proteine1.2g
Grassi6.7g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine2%
Grassi totali10%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GUMBO BASE mostrano 91 calorie per 100g. Offre 1.2g di proteine, 6.7g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti