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GUMBO BASE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien91kcal / 100g
Protein1.2g8.0% der Energie
Fett6.7g44.7% der Energie
Kohlenhydrate7.1g47.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.0g
Protein
1.2g (8.0%)
Fett
6.7g (44.7%)
Kohlenhydrate
7.1g (47.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien91kcal
Protein1.2g
Fett6.7g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein2%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GUMBO BASE zeigen 91 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 6.7g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten