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GUMBO BASE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías91kcal / 100g
Proteínas1.2g8.0% de la energía
Grasas6.7g44.7% de la energía
Carbohidratos7.1g47.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.0g
Proteínas
1.2g (8.0%)Grasas
6.7g (44.7%)Carbohidratos
7.1g (47.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías91kcal
Proteínas1.2g
Grasas6.7g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GUMBO BASE muestra 91 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 6.7g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes