Altre Zuppe

CREOLE RICE AND BEAN RADICALLY DELICIOUS SOUP, CREOLE RICE AND BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine3.4g18.8% dell'energia
Grassi1.3g7.2% dell'energia
Carboidrati13.4g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.1g
Proteine
3.4g (18.8%)
Grassi
1.3g (7.2%)
Carboidrati
13.4g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine3.4g
Grassi1.3g
Carboidrati13.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREOLE RICE AND BEAN RADICALLY DELICIOUS SOUP, CREOLE RICE AND BEAN contiene 76 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 1.3g di grassi e 13.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium