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CREOLE RICE AND BEAN RADICALLY DELICIOUS SOUP, CREOLE RICE AND BEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien76kcal / 100g
Protein3.4g18.8% der Energie
Fett1.3g7.2% der Energie
Kohlenhydrate13.4g74.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.1g
Protein
3.4g (18.8%)
Fett
1.3g (7.2%)
Kohlenhydrate
13.4g (74.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien76kcal
Protein3.4g
Fett1.3g
Kohlenhydrate13.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CREOLE RICE AND BEAN RADICALLY DELICIOUS SOUP, CREOLE RICE AND BEAN enthält insgesamt 76 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 1.3g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten