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CLAM CHOWDER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine3.7g19.7% dell'energia
Grassi8.6g45.7% dell'energia
Carboidrati6.5g34.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.8g
Proteine
3.7g (19.7%)Grassi
8.6g (45.7%)Carboidrati
6.5g (34.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine3.7g
Grassi8.6g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CLAM CHOWDER contiene 118 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 8.6g di grassi e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti