Otras Sopas

CLAM CHOWDER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas3.7g19.7% de la energía
Grasas8.6g45.7% de la energía
Carbohidratos6.5g34.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.8g
Proteínas
3.7g (19.7%)
Grasas
8.6g (45.7%)
Carbohidratos
6.5g (34.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas3.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos6.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLAM CHOWDER proporciona 118 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 8.6g de grasas y 6.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C