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BROCCOLI & CHEESE SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine4.9g24.0% dell'energia
Grassi9.5g46.6% dell'energia
Carboidrati6g29.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
4.9g (24.0%)Grassi
9.5g (46.6%)Carboidrati
6g (29.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine4.9g
Grassi9.5g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali15%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI & CHEESE SOUP offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 9.5g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti