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BLACK BEAN SOUP MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine20g23.3% dell'energia
Grassi0.9g1.1% dell'energia
Carboidrati64.8g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
20g (23.3%)
Grassi
0.9g (1.1%)
Carboidrati
64.8g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine20.0g
Grassi0.9g
Carboidrati64.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine40%
Grassi totali1%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK BEAN SOUP MIX contiene 343 kcal. Fornisce 20g di proteine, 0.9g di grassi e 64.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium